急救办法

1、盐水或酒具有杀菌功效，用它们漱口几遍，可减轻或止住牙痛。 

2、用手指按摩压迫合谷穴（手背虎口附近），可减轻痛苦。 

3、如果伴有牙根跳痛，多为牙龈脓肿引起，可用冰袋冷敷颊部缓解疼痛。

禁止

睡前禁食含有糖分或米面类食物，否则会加重细菌在口腔的繁殖。勿吃冷、热、酸、硬的食物。

注意事项

1、牙齿重在保健，牙病重在预防。关键在于保持口腔卫生，要坚持早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。刷牙的动作应该轻柔，方向应与牙缝方向一致，这样既可达到清洁牙缝中的食物残渣，又可以按摩牙龈、改善牙周组织的血液循环。 

2、上火的时候容易诱发牙痛，故应该采用清淡饮食，保持心情的平静，避免上火。

3、止痛不等于治疗，许多牙痛背后隐藏着其他疾病，当用上述方法不能止痛，应及时到医院查明病因并对应治疗。